Pedoman Gizi Seimbang

 Gizi seimbang adalah susunan pangan susunan pangan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai kebutuhan  tubuh, dengan memperhatikan prinsip keanekargaman pangan, aktivitas fisik, perilaku hidup bersih dan memantau berat badan dengan teratur.

Banyak dari kita yang belum paham apa itu pedoman gizi seimbang, lalu apa bedanya dengan 4 sehat 5 sempurna, apakah itu pengganti 4 sehat 5 sempurna?